Vægtstængerne bliver opbevaret vandret

Grundet hårdheden er denne dobbelte Lacrosse bold det bedste redskab når man skal ind til de stramme muskler og løsne op i trigger point massage

samtidig med det varmer lænden

så man nemt kan køre vægtskiverne over til den træningsstation man skal træne ved

Teknik vægtskive - 5 kg cardio Vægtstængerne bliver opbevaret vandretTeknikskive til vgtlftning. Skiven har samme diameter som de almindelige gummi vgtskiver p 450 mm og kan bruges p 50 mm olympiske vgtskiver, men er ikke beregnet til at blive kastet med Skiven er udfrt i HDPE plastic og er p 5 kg i farven hvid. Ved at bruge teknisk skiven kan juniorer, damer og begyndere trne de korrekte ddlft og lignende olympiske lft med flelsen af en "rigtig" vgtskive, men hvor det kun er til teknik brug Bemrk at skiven ikke m