Og forskningsresultaterne er klare: Kål og rodfrugter og især de bitre sorter indeholder fyto-kemikalier

hvilke retter der hittede i de enkelte afsnit

Bogen er udarbejdet af Diabetesforeningens diætister Lisa Heidi Witt og Cecilie Sandvad

Foam rolleren bruges også til genoptræning

Kend dine kulhydrater Lettere liv med diabetes 1 Og forskningsresultaterne er klare: KålKend dine kulhydrater hele dagen Med kogebogen Kend dine kulhydrater hele dagen kommer du rundt om alle de kulhydrater, der ofte vil indg i dine daglige mltider. Du fr et bedre kulhydrat overblik, tips til at spise frre kulhydrater og til at vlge kulhydrater af hj kvalitet s du bedre kan holde styr p dit blodsukker. De gode rd munder ud i 26 opskrifter baseret p de diabetesvenlige kostrd. Gr det lettere at kende dine kulhydrater, og f de nyeste