Samvirke og Danmarks Radio

hvordan man underholder

og til resten af sine venner og familie

Sammen med deres heste forsvarer de øen Jorvik mod ondskab

ZEN Corina Bomann Samvirke og Danmarks RadioPraktisk guide til et roligere og mere gldesfyldt liv Zen er den perfekte modgift til det moderne livs kaos. Den anerkendte buddhistiske munk Shunmyo Masuno trkker p flere rhundreders visdom og giver dig i denne bog 100 lette og praktiske rd, der kan give dig mere zen i din hverdag. Du lrer at trkke vejret dybt for at slippe af med negative flelser, at rydde op i dit hus for at f overblik over dine tanker, at stille dine sko ved siden af hinanden for