Erhältlich einzeln

Ideal für Dein Ganzkörper-Workout: die Gorilla Sports Kettlebell Olympia Schwarz 4-32 kg

Bei Hanteln mit Gewichten zwischen einem und drei Kilogramm handelt es sich in der Regel um Trainingsaccessoires

1 x Pilatesrolle in schwarz

Sit Up Bank PRO verstellbar Klimmzugstange Erhältlich einzelnVoller Angriff auf die Bauchmuskeln mit der verstellbaren Sit up Bank in Schwarz Bauchbungen kommen in einer Vielzahl von Variationen vor. Besonders hervorgetan haben sich aber die bungen, in denen Du mit dem Oberkrper nach unten hngst, also die sogenannten decline crunches. Denn die gehen voll auf die Bauchmuskeln und zaubern Dir bei regelmiger Anwendung das Sixpack auf den Leib. Dabei ist es mit dem reinen Workout in Sachen Bauch nicht getan. Mit