Es un proyecto práctico

tumultuosa

¿puede explicarnos lo que siente y lo que desea

oleaje de caballos que cubran el silencio

Mente En Calma: 50 Pasos Hacia La Serenidad Dougal Es un proyecto prácticoEn un mundo cada vez ms frentico, la importancia de detenernos y conectar con nosotros mismos y el momento presente se vuelve indispensable. Se renen en este libro 50 prcticas que encuentran sus orgenes en tradiciones ancestrales, disciplinas contemporneas y tcnicas de sanacin para un mayor bienestar y cultivo de la paz interior. Prcticas sencillas de llevar a cabo y al mismo tiempo profundas y transformadoras. Las cuatro estaciones son el hilo