fomentar un enfoque positivo hacia la alimentación

Inteligente e inspirador

Inspirado en una historia real

el autor explora cómo las mentiras pueden distorsionar la realidad

Reprograma tu salud lingüística fomentar un enfoque positivo haciaEste libro naci de una conviccin comn entre el Dr. Javier Furman y el chef Nicols de Zubira: la salud no se resume en diagnsticos ni en etiquetas, sino en decisiones cotidianas: decisiones sobre qu comemos, cmo dormimos, cunto nos movemos y de qu manera cuidamos nuestro entorno y nuestra mente. Por eso aqu no encontrars nicamente explicaciones mdicas. Aprenders, con un lenguaje claro, qu tienes que hacer para mejorar tu salud y cmo hacerlo. Cada