Description

hierro y vitamina A

1 juego Grou Food A y B (3

Limpieza profunda

suave y jugoso al cocinarse

Ejotes morados Equipo Compatible_Grou 32 hierro y vitamina AEjotes morados Phaseolus vulgaris. Aunque es morado por fuera, al cocerse, su color se torna verde, debido a que las antocianinas se descomponen con el calor. Beneficios: Apoya al sistema inmunolgico Mejora la salud del corazn Ayuda al control de peso Brinda una digestin ms saludable Se deben cosechar cuando las vainas miden aproximadamente entre 10 y 15 cm de largo, antes de que las semillas se desarrollen demasiado. La cosecha es manual, cortando o

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