Description
conocedoras del poder y las virtudes de las palabras
publicada en 1895
que no nos diera recetas de cómo hacer las cosas
El tema está tratado por profesionales con vasta experiencia
MANUAL EMOCIONAL PARA SOBREVIVIR MEJOR CHRISTOPHER MARTIN conocedoras del poder y lasTodo el tiempo experimentamos emociones, algunas son agradables y otras, incmodas o dolorosas. Tal vez no siempre sabes cmo definirlas, entenderlas o manejarlas y, en ciertos momentos, desearas poder apagarlas y no sentirlas. Pero es importante aceptarlas y saber cmo transitarlas, porque son parte de la vida. Este manual te comparte herramientas y estrategias que te permitirn conocer, reconocer y regular tus emociones, para un mayor bienestar personal
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