pensando a partir de situaciones cotidianas que ayudan a reconocer el valor de ser obediente

La vida de Altea Lambros se ha sumido en el caos

y se completa con estudios de escritores y filólogos de la talla de Mario Vargas Llosa

un apuesto ex-jugador de fútbol venido a menos

MINDFULNESS PARA TODOS MOHAMMED YASMINE pensando a partir de situacionesSufrimos elevados niveles de estrs y de ansiedad, nos sentimos desmotivados por la rutina del da a da, insatisfechos con nuestro trabajo o atrapados en preocupaciones que nos generan gran sufrimiento. No somos capaces de dejar ir el pasado y poder disfrutar del presente. ? Mindfulness para todos? sirve como gua prctica y accesible para todo tipo de pblicos.