Författare: Marie Lu

Kirjan avulla opit ymmärtämään paremmin suhteesi tilaa

Du lär dig bland annat: - att förstå den affektiva processen i kommunikationen - att avläsa kroppens icke-verbala kommunikation - att förstå dynamiken som orsakar problem och konflikter - att upptäcka och upplösa motstånd mot förändring - att rikta fokus mot det din klient undviker

ISBN: 9788711800119

Bikinikuntoon 6 viikossa 5:2-dieetillä – E-bok – Laddas ner 9789528092599 Författare: Marie LuOta tehospurtti kesn ja anna kilojen karista! Kuudessa viikossa bikinikuntoon! Kirja tarjoaa ruokavinkit, motivaationeuvot ja treenitrpit, joiden avulla karistat ylimriset kilot ja pset tavoitteeseesi. Bikinikuntoon kuudessa viikossa tarjoaa 5: 2 dieettiin perustuvan kuuden viikon ohjelman, jolla ylimrisist kiloista psee eroon. Kirja sislt yksityiskohtaiset ruokasuunnitelmat paastopiville resepteineen, HIIT treeniohjelman sek viikkosuunnitelmat,